Praktijk Vida Pura, psychosociaal- en traumatherapie

Therapie en Coaching in Emmen

Iedereen krijgt in het leven te maken met tegenwind. Soms stormt het hard en zijn er orkanen die je leven flink kunnen ontregelen. Soms is de oorzaak een (ingrijpende) gebeurtenis die zich voordoet in je huidige bestaan, maar ook ervaringen van lang geleden kunnen nog steeds hun weerslag hebben op je leven van alledag. Misschien voel je dat je aan het overleven bent en verlang je naar rust, ruimte en balans. Ervaar je problemen waar je zelf niet meer uitkomt en waar je hulp bij zou willen? 

Mijn naam is Karin Smeltzer en ik ontvang je graag in mijn praktijk voor herstel en groei.

Mijn praktijk richt zich op herstel van jouw innerlijke veerkracht - gesymboliseerd door bamboe dat meebuigt in de wind - en helpt bij het doorbreken van belemmerende patronen die fysiek en/of psychische pijn veroorzaken. 

Wanneer kies je voor therapie en wanneer voor coaching? 

Therapie
Therapie helpt je om psychische klachten te verminderen, patronen te doorbreken en rust te vinden.

Somberheid & Depressie - (langdurig) futloos, piekeren, slecht slapen of nergens van genieten? 
Verlieservaringen -  overlijden, verlies van je baan, je relatie of gezondheid.
Lichamelijke Klachten - (chronische) vermoeidheid of spanning zonder medische oorzaak                    Angst & Paniek - innerlijke onrust                                                                                                              Negatieve Patronen - terugkerend vastlopen in destructief gedrag of relaties

Coaching
Coaching richt zich op jouw persoonlijke groei, effectief gedrag en het behalen van doelen.
Stress & Burnout - leren grenzen bewaken en vroegtijdig stress signaleren.
Loopbaan & Werk - bij vragen over je carrière of het verbeteren van je werk-privébalans.
Zelfvertrouwen & Assertiviteit - stoppen met pleasen, 'nee' leren zeggen en faalangst overwinnen.
Keuzestress & Richting - helderheid krijgen over wat je écht wilt in het leven.
Communicatie & Conflict: Effectiever communiceren en beter omgaan met conflicten.

 
Twijfel je welke vorm het beste bij jou past?
Neem gerust contact op en bespreken we samen wat voor jou helpend en passend is.